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説明

ネガティブ・スペース・ドローイングは、30秒ドローイングと並んで有名な、右脳を活性化させるドローイング訓練です。

人の外側の輪郭線を描くのではなく、枠の中にある穴の縁を描くつもりで、できるかぎりゆっくり正確に輪郭線を模写してみてください。いままでは難しかった、人体の微妙な曲線がビックリするほど描けるはずです!!!

これはネガポジを反転した絵によって、人体であるという言語レベルの認識を破棄することで、ありのままの形状を認知することができるようになるためです。

コツ

・人の輪郭線を描くのではなく、枠の中にある穴の縁を書いてるつもりで描きます。
・何を描いているか、頭の中で言語化しないようにします。
・すべての凹凸、曲線をありのままに忠実に模写します。
・できるかぎりゆっくりと行います。秒間1cmほど等。
・寝る前に5分ほどやっておくとよいかも。

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